המטרה בטיפול במחלות הסוכרת היא להשיג איזון ברמות הסוכר בדם.
הוכח במחקרים רבים, כי הסובלים מהמחלה, אשר מצליחים להשיג רמת גלוקוז
קרובה לנורמה, הורידו באחוזים רבים את האפשרות של התפתחות סיבוכים עתידיים.
להלן אפשרויות הטיפול בסוכרת:
- שינוי סגנון החיים – אנשים הסובלים מסוכרת יכולים לשפר את מצבם באופן ניכר, עם שינוי אורח החיים, במיוחד בעזרת תזונה מתאימה ופעילות גופנית, במיוחד בסוכרת מסוג 2.
- תזונה נכונה – מי שסובל מסוכרת, צריך לצרוך תזונה דלת שומן, עשירה בדגנים, פירות וירקות, אשר כ-10%-20% מהצריכה היומית אמורה להיות עוף, דגים ומוצרי חלב.
- טיפול תרופתי הולם – מעבר לשינוי באורח החיים ותזונה נכונה, חשוב לצרוך את התרופות המתאימות לכם, בין אם מדובר בכדורים או בזריקות. כל שינוי מצריך מעקב של רופא מטפל והשגחתו על תוכנית הטיפול.
- פעילות גופנית – לפעילות גופנית יש תפקיד מרכזי עבור טיפול בסוכרת, היות והיא מסייעת לירידה בלחץ הדם ומאפשרת לאינסולין לעבוד ביעילות טובה יותר. כל פעילות גופנית שתחליטו לבצע, אמורה להיות על בסיס קבוע, במינימום של מס' ימים בשבוע, כדי שתהיה אפקטיבית.
