יום ראשון, 30 במרץ 2014

טיול משפחתי לירושלים



העיר ירושלים היא עיר, ששמה הולך לפניה ולא רק בגלל ההיסטוריה הענפה, שמלווה אותה עוד מימי המקרא, אלא גם בגלל היותה עשירה במרכזי תרבות, מורשת, אומנות, בילוי וקניות. עושרה התרבותי ותרבות הפנאי של העיר ירושלים, הפכו אותה כבר מזמן ליעד תיירותי מרכזי, עבור מבקרים מכל העולם, כל שכן, מבקרים מארץ ישראל.
בירושלים ניתן למצוא מקומות בילוי, שמותאמים לכל אדם באשר הוא. מקומות שמיועדים לשרת תחומי עניין שונים ולגעת בחייהם של אנשים המגיעים מפלחי אוכלוסיות שונות. כך ירושלים מייעדת את עצמה עבור חבר'ה צעירים ברוחם ובגופם, המגיעים לבלות, מבוגרים המעוניינים לספוג קצת תרבות, זוגות שמגיעים לבילוי רומנטי, יחידים שמחפשים בריחה מההמון הסואן ומשפחות.
בירושלים ישנו מגוון נרחב של מקומות אטרקטיביים המיועדים לבילוי משפחתי, המתאימים לכל אורח חיים וסגנון. כך למשל, ניתן למצוא בה מרכזי קניות, שווקים,בתי קפה ומסעדות לצד טיולים בחיק הטבע, פארקים ונקודות תצפית מרשימות.
אם בטבע חשקתם ישנם אתרים רבים בירושלים אשר מציגים את הטבע במלוא תפארתו. מקומות כמו גן החיות התנכ"י, התחנה לחקר ציפורי ירושלים, מוזיאון הטבע בירושלים והגן הבוטני יהיו מושלמים עבורכם, היות ומהווים נקודות טבע קסומות, בלב הנוף העירוני.
במידה ואתם חובבי ידע, גם אטרקציות חינוכיות יש בשפע. מקומות כמו מעלית הזמן, מוזיאון המדע ועיר דוד מציגים תחומים מההיסטוריה ומעולם המדע, על ידי אלמנטים טכנולוגים ופעילות חווייתית. על ידי כך, הופכים את החוויה הלימודית לאינטראקטיבית ולהרבה יותר נגישה.
ירושלים ידועה גם במקומות הבילוי שלה ואם אתם חובבי קניות ואוכל טוב, גם בתחום הזה, תבואו על סיפוקכם. בירושלים ישנם שווקים רבים אשר המפורסם ביניהם, הינו שוק מחנה יהודה. שוק מחנה יהודה ממזמן הפך לשם דבר ומלבד הדוכנים, נודע גם בזכות המסעדות הטובות שבו ומקומות הבילוי הרבים. מלבד שווקים, בירושלים מרכזי קניות נוספים כמו קניון מלחה, מתחם התחנה ומשולש הרחובות יפו, קינג ג'ורג' ובן יהודה בהם ניתן לשוטט לבלות וליהנות.

יום שבת, 22 בפברואר 2014

חוגגים יום הולדת בספא

יום הולדת הינו יום יחיד ומיוחד ועל כן אתרי ספא רבים מציעים בילוי מפנק, המיוחד לחגיגת יום הולדת בספא. ביקור בספא מאפשר פסק זמן משגרת החיים האינטנסיבית ומאפשר בילוי אינטימי ומרגיע עם בן או בת הזוג.
כל אחד אוהב לחגוג את יום הולדתו בצורה שונה ועל כן אתרי הספא, מציעים חבילות פינוק רבות ומגוונות אשר לכולן מכנה משותף והוא, לייצר חוויה רומנטית, מפנקת ומרגיעה לגוף ולנפש.
בספא אפשר ליהנות ממגוון סוגים של עיסויים, כמו כן, ביקור בספא כולל גם כניסה אל מתקני הספא השונים כמו ג'קוזי, סאונה ובריכה.
להפקת יום הולדת מיוחד, ברוב אתרי הספא השונים, ניתן להזמין חבילה הכוללת ארוחת ערב לאור נרות עם בקבוק שמפניה, בסוויטה מפוארת, לכמה שעות ואף לכל הלילה. הסוויטה בדרך כלל מצוידת בג'קוזי פרטי והשהות בה כוללת עיסוי זוגי לבחירתכם. כמובן שהפינוקים הנלווים, תלויים בסוג החבילה שבחרתם וכפופים לתנאי המקום.

יום רביעי, 29 בינואר 2014

ירושלים בתקופת בית ראשון - רגע של היסטוריה



הקרב על ירושלים החל כבר בימי המקרא, בתקופתו של דוד המלך ושארי בשרו, תקופה המוכרת גם, כתקופת בית ראשון. בזמנו, דוד המלך כבש את ירושלים מהיבוסים והפך אותה לבירה, כאשר חלומו, לאחד את השבטים לכדי ממלכה אחת, ממלכת ישראל. לאחר מות דוד, בנו שלמה המשיך את דרכו, הרחיב את ירושלים וביצר אותה ובנוסף בנה בה מקום משכן רוחני ודתי, בית המקדש.
בית המקדש היה מבנה מפואר ששימש כמרכז לעלייה לרגל, בו נערכו טקסי פולחן והעלאת קורבנות. בתוכו שכן ארון הברית, שנחשב לקודש הקודשים באותה התקופה. בבית המקדש כיהנו כוהנים ולויים.
עם מותו של שלמה עלה בנו רחבעם לשלטון ואתו עלו גם המיסים, הממלכה המאוחדת התפצלה לשתי ממלכות, ממלכת יהודה בשלטון רחבעם וממלכת ישראל תחת שלטונו של ירבעם בן נבט.
ממלכת ישראל נכבשה על ידי מלך אשור ותושביה הוגלו. ממלכת יהודה שרדה עוד כמאה ושלושים שנה לאחר מכן, עד שלבסוף, גם היא נפלה לידיו של נבוכדנאצר מלך בבל. בתקופת מלכותו, נבוכדנאצר הגלה את תושבי יהודה לבבל ושרף את ירושלים עד היסוד ואתה גם, את בית המקדש.

מסיבת רווקות בספא



אין כלה, שלא נמצאת במתח לקראת חתונתה ההולכת וקרבה. מציאת אולם, קייטרינג, צלם ותקליטן, אלו הן רק חלק מהמטלות, שמוטלות על כל כלה. שלא לדבר, על מציאת שמלה, ארגון מקומות ישיבה ודאגה לכל אלפי הפרטים הקטנים.
התקופה שלפני החתונה, היא תקופה מלחיצה מאוד ולכן, אין כמו מסיבת רווקות, כדי להפיג את המתח וההתרגשות, לשחרר לחצים ופשוט להירגע. אחת הדרכים לרגיעה מקסימלית היא עיסוי בנוסף, כל כלה לפני חתונתה עורכת טיפולי יופי שונים ולכן ללא ספק, מסיבת הרווקות האידיאלית, היא מסיבת רווקות הנערכת בספא.
מסיבת רווקות בספא תערך באזור המיועד לכך ובדרך כלל תכלול, טיפולי קוסמטיקה שונים, מגוון של עיסויים, כיבוד, שתייה וביקור במתקני הספא, כמו ג'קוזי למשל.
חבילה מסוג זה הינה חבילה בסיסית, אולם ברבים מאתרי הספא השונים, ישנה אפשרות להוסיף אלמנטים שונים לבקשת החוגגות, כדי להפוך את המסיבה למסיבה מהחלומות. מסיבה רווקות בספא הינה מקורית וכיפית שכל אישה הייתה רוצה לעצמה. מסיבה, שתספק לכלה לעתיד וחברותיה, חוויה ייחודית ובלתי נשכחת.

ניתוח להסרת שקד שלישי


השקד השלישי ממוקם מעל הלוע, בחלקו האחורי של האף ומהווה חלק ממערכת החיסון. תפקידו של השקד השלישי, לייצר נוגדנים, שילחמו במזהמים השונים. ישנם מקרים בהם השקד גדל בעקבות מחלה, הגורמת לדלקת או זיהום.
גדילתו הפתאומית של השקד, נפוצה בעיקר אצל ילדים, בשנותיהם הראשונות של החיים.  תופעה זו, מקשה על הנשימה ומונעת מהמטופל שנת לילה רציפה. כמו כן, גדילתו של השקד השלישי, גורמת לגודש באף, נזלת תמידית, נחירות בזמן השינה, דלקות אוזניים חוזרות וקשיים וליקוי בשמיעה. בנוסף, קיומו, עלול לגרום לדום נשימה חסימתי אצל ילדים.
כאשר טיפול אנטיביוטי לא עוזר והתופעה הופכת תדירה, מומחה אף אוזן גרון ימליץ על הסרתהשקד השלישי על ידי ניתוח.
ניתוח להסרת שקד שלישי הינו שכיח ברפואת אף אוזן גרון, הניתוח נעשה בהרדמה כללית, ללא חתכים. הסרת השקד נעשית דרך חלל הפה ונמשכת כחצי שעה עד שעה. זמן ההתאוששות מהניתוח הוא בין שבוע לעשרה ימים, במהלכם מומלץ לאכול מאכלים קרים ונוזליים ולהימנע מפעילות גופנית מאומצת. בכל מקרה של עליית חום גבוה ודמם מאזור חלל הפה, כדאי לפנות למוקד רפואי לקבלת טיפול רפואי.

יום שלישי, 12 בנובמבר 2013

על טיפולי וואטסו מפנקים



משחר הימים הבינו בני האדם כי במים, מלבד היותם מקור החיים, טמונות סגולות מרפא ייחודיות בעבור גוף האדם וכאשר יודעים כיצד לעשות בהם שימוש נכון, הם עשויים להשפיע בצורה שלא תתואר על בריאות הגוף והנפש. עם השנים הפכו הטיפולים באמצעות מים, או בשמם היפני, טיפולי וואטסו, לתורה של ממש, ורבים מעידים על סגולותיהם הייחודיות, שאינן מושגות בעיסויים רגילים או בטיפולים המוכרים לנו כיום.
הטיפול במים, אשר נקרא גם טיפול וואטסו, החל בראשונה ביפן ולאחר מכן התפשט גם לעולם המערבי. טיפול הוואטסו משלב את תחושות הרוגע והשלווה שמעניקה השהות במים, עם עיסוי מפנק ומשחרר. השילוב בין המים לבין העיסוי יוצר חוויה מיוחדת של שחרור ושל ניתוק, מפחית לחצים נפשיים ותורמ לריפוי הגוף והנפגש מעמוסי היום-יום.
טיפול הוואטסו מתבצע בתוך מים, בדרך כלל חמים או פושרים. במסגרת הטיפול נתמך ראשו של המטופל על-ידי המטפל וגופו עטוף במים שמרגיעים אותו ומעניקים לו תחושה של שלווה. גופו של המטופל צף במים עת שהוא נהנה מעיסוי ומתחושה של שחרור ושל ריחוף.
טיפולים במים הוכחו כיעלים במיוחד בעבור הסובלים מבעיות גב, אנשים בעלי מוגבלויות שונות ובמיוחד בעבור נשים בהריון. יש הטוענים כי הטיפול במים מעניק חוויה עוצמתית המשפיעה גם על האם וגם על העובר. הטיפול מומלץ גם לזוגות, כחלק מטיפולי ספא שונים, ולאנשים המתמודדים עם לחצים רבים בחיי היום-יום.